Diario de indigoLilacs, 19 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
83,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2022:
1942 kcal Grasa: 90,25g | Prot: 68,64g | Carbh: 216,55g.   Desayuno: Cacahuates sin Sal Secos Tostados, Manzana, Uva Negra, Fresas, Aires De Campo Aceite de Coco Orgánico Extra Virgen, Pimientos Amarillos Dulces, Zanahoria, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha. Almuerzo: Papa Cocida, Carne Molida de Res (85% Magra / 15% de Grasa), Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Leche (Leche Entera), Barcel Big Mix Fuego , Oreo Oreo. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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