Diario de Bionici, 19 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
90,0 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2022:
2175 kcal Grasa: 69,52g | Prot: 105,30g | Carbh: 291,89g.   Desayuno: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almuerzo: Dove Dark Chocolate Miniatures, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, GFS Deli Turkey Breast, Strawberries, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie), Peach, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes. Cena: Unstuffed Cabbage w/orzo, Dove Dark Chocolate Miniatures, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Blueberries, Kiwi Fruit, Cantaloupe Melons. más...
2617 kcal Ejercicio: Golf (en Carro) - 4 horas y 30 minutos, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana



     
 

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