Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
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87,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1710 kcal
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Grasa: 42,23g | Prot: 143,92g | Carbh: 220,33g.
Desayuno: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Sour Cream, Spanish Rice, Wal-Mart 6" Flour Tortillas, Vegetable Oil, Skinless Chicken Breast. Almuerzo: Zespri Sungold Kiwi, Quest Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Plum, Plums, Halo Top Creamery Sea Salt Caramel Ice Cream, Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Halo Top Creamery Chocolate Ice Cream, Apples, America's Choice California Navel Oranges, Viactiv Multivitamin Chew, Walgreens Multivitamin Gummies, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Cena: Wrigley Extra Sugar Free Gum - Spearmint, Chewing Gum (Sugarless), Chewing Gum (Sugared). más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
19 jul. 22 por el miembro: Draglist
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19 jul. 22 por el miembro: sugarplum_
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Yeah, seeing how the 180s treat me. Thanks!
20 jul. 22 por el miembro: -Diablo
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20 jul. 22 por el miembro: HCB
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20 jul. 22 por el miembro: John10251
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Peso Histórico de -Diablo
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