Diario de chesgreen, 03 sep. 14

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2014

107,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg. Aún para ir: 23,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2014:

1190 kcal

Grasa: 44,28g | Prot: 33,03g | Carbh: 130,28g. Desayuno: Coffee. Almuerzo: America's Choice Natural Almonds, Mishima Miso Soup, Vermicelli. Cena: Potato Chips, Anheuser-Busch Budweiser Beer, White Castle Sliders. Pasa Bocas / Otros: Fiber One 90 Calorie Lemon Bar, Del Monte Diced Mangos in Light Syrup. más...

Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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Comentarios

yeah buddy! 1.2 lbs more pounds you dont have to haul around all day! Great work Ches!

03 sep. 14 por el miembro: bigbassbrent

Another loss? Good for you!

03 sep. 14 por el miembro: HCB

wtg!

03 sep. 14 por el miembro: FitOKay

Nice drop Ches :-)

03 sep. 14 por el miembro: snezica

Wow! You're on a roll!

03 sep. 14 por el miembro: Hipaagrammy

nice

03 sep. 14 por el miembro: Rockiesfan

Nice weight loss! :)

03 sep. 14 por el miembro: Deb_N

Success is great!!!!!! CONGRATS! !!!!! JOB WELL DONE!!!!!!!

03 sep. 14 por el miembro: pwrestlephoto

Thanks all.

04 sep. 14 por el miembro: chesgreen


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