Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1834 kcal
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Grasa: 47,75g | Prot: 168,52g | Carbh: 182,61g.
Desayuno: Tortilla de Maíz, Costco Carne al Pastor, Alpura Leche, Nestlé Chocolate Abuelita Instantáneo, Pechuga de Pollo sin Piel, Heinz Catsup, Heinz Mayonesa, Bimbo Pan Natural. Almuerzo: MDN Olimpo Zeus 100% Whey, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Papaya, Melón , Fibra Xotzil Salvado de Trigo, F1B0 Protein Bar Frutos Rojos. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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