Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2022
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81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2934 kcal
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Grasa: 116,54g | Prot: 186,76g | Carbh: 280,33g.
Desayuno: Los Volcanes Queso Manchego , Carnes Gusi Bistec Taquero, Pechuga de Pollo sin Piel, Bremen Malvavisco Cubierto con Chocolate, Nestlé Carnation Clavel 100% Leche Evaporada, Huevo Revuelto, Pronto Flan con Caramelo, Arroz Blanco, Isadora Frijoles Refritos Bayos, Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Cebollas. Almuerzo: Bimbo Pan Natural. Cena: Lengua de Vaca, Tortilla de Maíz, Practi Rico Carne al Pastor. Pasa Bocas / Otros: Holanda Magnum Almendras, Holanda Magnum Clásica . más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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