Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
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81,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3320 kcal
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Grasa: 89,35g | Prot: 176,54g | Carbh: 451,74g.
Desayuno: Mercadona Copos de Avena, Banana, Hacendado +Proteínas Chocolate, Prozis Peanut Butter Crunchy, Manzana Golden, Hacendado Leche Desnatada + Proteínas. Almuerzo: Hacendado Tortilla de Patata con Cebolla, Hacendado Filete de Contramuslo de Pavo, Hacendado Tubos. Cena: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Hacendado Helado Barrita Crema Sabor Coco, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Blanco. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Pan 6 Cereales, Tomates, Banana, Hacendado Tortitas de Arroz, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Davidescriba
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