Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1725 kcal
|
Grasa: 81,97g | Prot: 88,63g | Carbh: 172,44g.
Almuerzo: Sweet Cherries, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Kroger Traditional Breakfast Sausage Patties, Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Smart Balance Omega Light Buttery Spread made with Extra Virgin Olive Oil, Bob's Red Mill Oat Bran Hot Cereal, Egg White, Lewis Bake Shop Keto Bread. Cena: Marketside BBQ Chicken Wrap, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Now Foods Nutritional Yeast Flakes, Great Value Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Mezzetta Super Colossal Spanish Queen Pimiento Stuffed Green Olives, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Radishes, Grape Tomatoes, Olde Cape Cod Light Honey French Dressing. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark with Almonds, Lindt 85% Dark Chocolate, Skinny Pop Popcorn, Peter Pan Creamy Peanut Butter, Celery. más...
|
|
3012 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora y 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Lavar Platos - 15 minutos, Baño - 20 minutos, Lectura - 3 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
Congratulations on your weight loss
21 jul. 22 por el miembro: buenitabishop
|
21 jul. 22 por el miembro: -MorticiaAddams
|
21 jul. 22 por el miembro: HCB
|
🎉🎉🎉🎉hey hey hey!! Great job mama!
21 jul. 22 por el miembro: misChelle__
|
I'm still trying. Parting ways with my blubber is never easy. LOL.
22 jul. 22 por el miembro: -MorticiaAddams
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de -MorticiaAddams
|