Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2022
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1221 kcal
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Grasa: 53,05g | Prot: 63,43g | Carbh: 114,91g.
Desayuno: La Croix Tangerine Sparkling Water, Coffee, Heinz Tomato Ketchup, Franz Keto White Bread, Blackberries, Egg, Coffee. Almuerzo: Kirkland Signature Bottled Water, Kirkland Signature VitaRain - Blueberry Pomegranate, Innofoods Coconut Keto Clusters, Salsa, Great Value Monterey Jack Cheese, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas, 365 Organic Pinto Beans No Salt Added, Onions. Cena: Water, Kroger Broccoli Florets, Red Table Wine, Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna. Pasa Bocas / Otros: Anchovy, Sargento Aged Swiss Cheese, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Butter (Salted), Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread. más...
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1514 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Compras - 30 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 35 minutos, Descansando - 13 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirra Grace
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