Diario de Sugar Waffle, 04 sep. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2014
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 43,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2014:
2298 kcal Grasa: 217,24g | Prot: 25,76g | Carbh: 64,80g.   Desayuno: Sugar, Heavy Cream. Almuerzo: Applegate Farms Natural Dry Cured Bacon, No Name Mayonnaise, Fresh Express American Lettuce Blend, Cucumber (Peeled), Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Red Tomatoes, Bell Peppers. Cena: Kroger Leafy Romaine, Red Tomatoes, Cucumber (Peeled), Bland Farms Vidalia Sweet Onion, Publix Red Bell Pepper, Trader Joe's Organic Mayonnaise. Pasa Bocas / Otros: Heavy Cream, Domino Sugar Sugar, LouAna Pure Coconut Oil. más...
2318 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 38 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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