Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2022
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2064 kcal
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Grasa: 54,49g | Prot: 96,74g | Carbh: 301,42g.
Desayuno: Strawberries, Kroger Fat Free Half & Half, Mariani Pitted Prunes, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blueberries, Oatmeal. Almuerzo: Dove Dark Chocolate Miniatures, Strawberries, Kroger Roasted & Salted Pumpkin Seeds, Kroger Low Fat Cottage Cheese, Mariani Pitted Prunes, Metamucil Sugar Free Metamucil, Ranch Dressing - Low Calorie, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Dove Dark Chocolate Miniatures, Olive Garden Bread Stick with Garlic Butter, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Metamucil Sugar Free Metamucil, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Olive Garden Add Grilled Shrimp, Olive Garden Marinara Sauce, Olive Garden Angel Hair Pasta. más...
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3192 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora y 11 minutos, Descansando - 14 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionici
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