Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2022
|
67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
850 kcal
|
Grasa: 38,36g | Prot: 45,93g | Carbh: 78,23g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Brokoli, Telur Rebus, Nasi Putih. Almuerzo: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Nestle Kitkat. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Brokoli, KEMBANG TAHU, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. más...
|
|
1798 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Aeróbic - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
|