Diario de Anne sukin, 22 jul. 22

Hola, lo q comentas de los atracones te dan por lo mismo de que no comes lo suficiente, entonces eso te genera ansiedad por comer, te lo digo por experiencia propia, cada vez q me restringo algo, es mucho más probable que ese día, semana o mes termine teniendo un atracón. Te entiendo tu posible inconformidad con tu cuerpo, es horrible no poder estar bien una misma, y mas cuando a diario somos bombardeadas por estándares de belleza inalcanzables y que solo se traducen en "perfección inexistente". Lo q dices del psicólogo tmb te entiendo, aun no me logro recuperar de mi TCA pq no he ido a terapia como debe ser, no soy constante y siempre pongo excusas de q ya estoy bien, pero se q lo hago pq una parte de mi tiene miedo a ganar peso en la recuperación.  

La vdd esque estoy cayendo en cuenta que este circulo vicioso, solo me genera más atracones, alarga mi TCA, mi peso es muy fluctuante, y yo no soy feliz, realmente soy muy infeliz cuando no me puedo comer algo sin sentirme culpable, soy muy infeliz tratando de no sobrepasarme de las 1000 kcal, y soy super infeliz en no poder disfrutar comidas con amigos, familiares y conocidos sin poder solo por un minuto en dejar de contar kcal en mi mente. Espero y puedas reconsiderar tu posición, sobre no querer salir de tu TCA, y puedas iniciar el proceso adecuados de recuperación, q si, probablemente sea doloroso y haya recaídas, pero es más doloroso y desesperante estar como estamos con el TCA. Cuídate mucho!