Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2014
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1775 kcal
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Grasa: 76,81g | Prot: 95,64g | Carbh: 187,10g.
Desayuno: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Raspberries, Potato Chips, Bob Evans Country Fried Steak with Gravy, Lucerne Neapolitan Ice Cream Sandwiches, Banana, Apples, Corn Tortillas, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Pork Chops (Top Loin, Boneless). más...
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2958 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 2 horas y 40 minutos, Sentado - 11 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
You are in yellow again, congrats :-)
05 sep. 14 por el miembro: snezica
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07 sep. 14 por el miembro: -Diablo
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07 sep. 14 por el miembro: TAIC69
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Peso Histórico de -Diablo
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