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OFF 2500 KCAL
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2552 kcal
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Grasa: 96,22g | Prot: 195,01g | Carbh: 215,20g.
Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Novi Crema di Nocciole, il Ciliegio Sfarinato di Farro Integrale. Almuerzo: Uovo, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Ocean Sea Salmone, Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Pasa Bocas / Otros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady, Alesto Mandorle Californiane. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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