Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2022
|
114,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1307 kcal
|
Grasa: 28,95g | Prot: 70,20g | Carbh: 187,25g.
Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: Rekesandwich Kaffebrenneriet 236 g. Cena: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g, erter og gulrøtter 50g eldorado. Pasa Bocas / Otros: Druer stenfrie thompson 500g. más...
|
|
3524 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 42 minutos, Descansando - 13 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TonyFar
|