Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2014
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76,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 42,34g | Prot: 79,17g | Carbh: 189,55g.
Desayuno: Sardines , Coffee, White Rice. Almuerzo: Pork Adobo , Lipton Green Tea, White Rice. Cena: Del Monte Pineapple Juice (Can), NutriSystem Adobo Rubbed Pork, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Beef Bulalo, Wrigley Juicy Fruit Chewing Gum, Apples, Light Beer. más...
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1883 kcal
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Ejercicio:
Dart - 30 minutos, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de phcabrervi1
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