Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2022
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 49,52g | Prot: 54,17g | Carbh: 172,59g.
Desayuno: だし巻き卵, ピーマンの肉詰め, ニチレイ 白身のさかなフライ, ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯, セブンイレブン フレッシュ野菜サラダ. Almuerzo: ニチレイ 冷やし中華. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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