Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2022
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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776 kcal
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Grasa: 15,55g | Prot: 36,88g | Carbh: 119,60g.
Almuerzo: 牛のひき肉（80％赤身肉、20％脂肪）, 豚ひき肉, 切り干し大根, セブンイレブン たこぶつ, ぶなしめじ, 生卵, セブンイレブン みそ汁 小松菜とほうれん草, 鯖寿司. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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