Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2022
|
52,0 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1193 kcal
|
Grasa: 35,76g | Prot: 56,58g | Carbh: 150,67g.
Desayuno: Coffee, Water. Almuerzo: Bing Cherries, Green Tea, Orgain Clean Protein Shake Creamy Chocolate Fudge, Green Tea, Tomatoes, Franz Keto White Bread, Bragg Liquid Aminos, Best Foods Light Mayonnaise, Best Foods Real Mayonnaise, Green String Beans. Cena: Zinfandel Wine , Zucchini, Butter (Salted), Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Spaghetti, Classico Italian Sausage with Pepper & Onions Sauce, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Pasa Bocas / Otros: Water, Baskin-Robbins Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Celestial Seasonings Sleepytime Extra, Kanro Milk Candy (Kanro), Dreyer's Slow Churned Rich & Creamy Light Rocky Road Ice Cream. más...
|
|
1445 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 6 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mirra Grace
|