Registro de peso (no entrada de diario) del 28 julio 2022
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 43,30g | Prot: 232,70g | Carbh: 122,89g.
Desayuno: Kellogg's All-Bran Flakes, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Mercadona Mini Taquitos Jamón , Alvalle Salmorejo, Carrefour Lentejas con Verduras . Cena: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0% , Kiwi, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tomate Frito Estilo Casero, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Celta Leche Desnatada, Auchan Panecillos para Hot Dog, Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Kaiku Leche de Almendras . más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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