Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2096 kcal
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Grasa: 39,36g | Prot: 144,74g | Carbh: 294,63g.
Almuerzo: マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, 梅干し, テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g), セブンイレブン 和風ハンバーグ. Cena: おかめ納豆 極小粒, テーブルマーク ふっくらつや炊き 大盛(250g), 鶏のもも肉（皮なし）. Pasa Bocas / Otros: セブンイレブン 有機むき甘栗, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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