Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2280 kcal
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Grasa: 99,02g | Prot: 105,70g | Carbh: 244,84g.
Desayuno: Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Kellogg's Cracklin' Oat Bran, Bananas, Coffee, 2% Fat Milk. Almuerzo: Dove Dark Chocolate Miniatures, HEB Cantaloupe Chunks, General Tso (General Gau) Chicken, Chicken Stir Fry. Cena: Private Selection Classic Country Vanilla Ice Cream, Salsa , Chicken Breast, Corn Tortilla, Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Kroger Traditional Salsa (Medium), Peaches , Pace Picante Medium Salsa, Salsa, Sour Cream, Guacamole, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Lettuce, Private Selection Premium Moose Tracks Ice Cream. Pasa Bocas / Otros: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry, Deli Sliced Ham, Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips. más...
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2164 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de SaltyKansan
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