Diario de tanissyunuen, 31 jul. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 julio 2022
74,2 kg Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.    Aún para ir: 11,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 julio 2022:
1190 kcal Grasa: 31,20g | Prot: 73,37g | Carbh: 158,26g.   Desayuno: Café, Huevo, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Ciruela Pasa, Papaya, Muffin de Avena y Plátano . Almuerzo: Bimbo Pan Molido Cero Cero, Lala Leche Light Baja en Grasa, Clara de Huevo, Heinz Catsup, PAM Pam, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pechuga de Pollo. Cena: Frijoles Refritos, Bolillo. Pasa Bocas / Otros: Lala Leche Light Baja en Grasa, Higos. más...
Ganando 0,0 kg a la Semana

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