Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
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56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1388 kcal
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Grasa: 29,23g | Prot: 78,11g | Carbh: 207,12g.
Desayuno: ローソン もっちりバナナ蒸しパン, ザバス ミルクプロテイン脂肪0ココア味. Almuerzo: 昆布, ヤマキ めんつゆ, 玉ねぎ, ナス, きゅうり, 生卵, ファミリーマート ざるそば. Cena: ヤマキ めんつゆ, 玉ねぎ, ナス, きゅうり, ローソン 炙りいかスティック, アサヒグループ食品 おどろき麺0香ばし醤油麺. Pasa Bocas / Otros: HALEO ブルードラゴン ストロベリー, GODIVA シルキーショコラソルベ, コーヒー, UHA味覚糖 グミサプリ 鉄&葉酸. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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