Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 53,44g | Prot: 104,80g | Carbh: 150,47g.
Desayuno: Meßmer Fencheltee, Weihenstephan Streichzarte Ungesalzen, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Milbona Kaffeesahne 12%, Kaffee, Aldi Milchbrötchen , Hartgekochtes Ei, Strauchtomaten, Harzbube Handkäse mit Edelschimmel. Cena: Lindt Excellence Cacao Pur, Zitronensaft, Milbona Quark Magerstufe, Alnatura Bio Natives Olivenöl Extra, Weihenstephan Butter, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Foodspring Whey Protein Schoko. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tonga68
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