Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
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85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1517 kcal
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Grasa: 48,39g | Prot: 64,90g | Carbh: 161,91g.
Desayuno: かいわれ, 西友 かにかま, ネギトロ, マヨネーズ（低カロリー）, はごろもフーズ シーチキンマイルド (70g), ミツカン リンゴ酢, 日本製粉 アマニ油, カゴメ トマトジュース (200ml), ご飯. Cena: チキンソテー, ご飯, トップバリュ ふっくらもちもち 手のばしナン, 無印良品 キーマカレー, ウイスキー, キリンビール 一番搾り. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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