Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 21,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1192 kcal
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Grasa: 59,47g | Prot: 64,27g | Carbh: 117,28g.
Desayuno: Edo Mantou Rasa Coklat, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tempe, Nasi Putih, Lapis Legit, Gold Roast Honeyed Chrysanthemum Tea. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tempe, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, A1 Kembang Tahu, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Kit Kat Kitkat Gold. más...
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1806 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Aeróbic - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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