Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2022
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112,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1395 kcal
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Grasa: 64,50g | Prot: 77,25g | Carbh: 122,87g.
Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: Wasa Husman, Kaviar 5g, stabbur-makrell 25g. Cena: Fiskegrateng First Price 450G, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Pasa Bocas / Otros: Sardiner Brisling i solsikkeolje 105 g, Eple Royal Gala 150g. más...
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3352 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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