Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2103 kcal
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Grasa: 99,38g | Prot: 161,44g | Carbh: 139,60g.
Desayuno: Plátano Frito, Queso Gouda, Frijoles Cocidos, RYC Corned Beef, Huevo Revuelto. Almuerzo: Lala Queso Panela, Ensalada de Verduras Mixtas, Lala Media Crema (30ml), Jamón de Pavo, Chile Poblano, Arrachera. Cena: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Pizza de Queso de Masa Delgada. Pasa Bocas / Otros: Sascha Fitness Hydrolyzed Whey Protein Isolate. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JorelBaeza
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