Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
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70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1561 kcal
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Grasa: 71,64g | Prot: 52,85g | Carbh: 173,04g.
Desayuno: 쌈장, 상추, 삼겹살. Almuerzo: 매일 뼈로가는 칼슘치즈, 삶은계란, CU 짭짤고소 햄참치마요, 크라운 참크래커. Cena: 서울우유 플레인요거트, 밀면. Pasa Bocas / Otros: 롯데 칙촉 소프트, 롯데 빈츠, 아이스 아메리카노. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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