Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
|
52 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2458 kcal
|
Grasa: 111,00g | Prot: 121,31g | Carbh: 244,59g.
Desayuno: Шишкин Лес Вода Питьевая, Myprotein Креатин Моногидрат, Пятерочка Сахар. Almuerzo: Олейна Масло Растительное , Botanica Микс Зелени Салатный, Помидоры, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Большая Кружка Молоко 2,5%, Золото Сеймы Яйцо. Cena: Кинто Соус Ткемали Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Очаково Белый Квас Смородина и Мята, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Белый Хлеб, Первый Русский Протеин Протеин, Рогачев Сгущенка, Бабкины Семечки Семечки, Любятово Галеты Классические, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный, Сладкие Шоколадные Конфеты, Orion Choco Pie Cherry, Пятерочка Сахар, Брест Литовск Простокваша 2,5%. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlyonushkaAlyonka
|