Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2022
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1241 kcal
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Grasa: 45,22g | Prot: 66,04g | Carbh: 122,61g.
Desayuno: Orgain Clean Protein Shake Creamy Chocolate Fudge, Better Oats Oat Fit - Apples & Cinnamon, Better Oats Steel Cut Oats with Flax, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar, Coffee. Almuerzo: Water, Green Tea, Mango, Coffee, Kroger Popeye Tender Spinach, Shrimp Wonton Soup (1/5 soup, 0 noodles). Cena: Green Tea, Peach, Hello Fresh Mozzarella & Herb Chicken, Sangiovese Wine. Pasa Bocas / Otros: Water, Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. más...
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1389 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mirra Grace
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