Diario de roberto_DIESEL, 04 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 agosto 2022
89,7 kg Disminuído hasta ahora: 43 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 agosto 2022:
2679 kcal Grasa: 86,81g | Prot: 133,03g | Carbh: 325,22g.   Desayuno: Banana, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. Almuerzo: Italiamo Sugo alla Ricotta, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Tortelloni con Asiago Dop e Speck. Cena: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Conad Integrale Penne Rigate Trafilate al Bronzo, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. más...
2460 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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