Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
|
68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2879 kcal
|
Grasa: 57,05g | Prot: 194,47g | Carbh: 454,85g.
Desayuno: Fiber One Original Bran Cereal, Myprotein Impact Whey Isolate - Salted Caramel, Quaker Steel Cut Oats Quick 3-Minute, Organic Great Value Chia Seeds, Bananas, Blueberries. Almuerzo: Fiber One Original Bran Cereal, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Cucumber (with Peel), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Beef Meatballs, No Name Tomato Sauce, Barilla Rigatoni Pasta. Pasa Bocas / Otros: Fiber One 70 Calories Brownie, Graham Crackers (Plain or Honey, Includes Cinnamon) , Kroger Baby Carrots, Clementines , Granny Smith Apples, Quaker Rice Cakes - White Cheddar, Gala Apples. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ObeseToBeast123
|