Diario de Schiavon_Slim, 05 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2022
94,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 11,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 agosto 2022:
2122 kcal Grasa: 108,82g | Prot: 144,08g | Carbh: 135,96g.   Desayuno: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Italac Leite Semidesnatado. Almuerzo: Artesanal Esfiha Fechada de Carne, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Hellmann's Maionese, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo, Pão Francês. Pasa Bocas / Otros: Santa Clara Queijo Montanhês, Maçã, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Italac Leite Semidesnatado, Maçã, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Schiavon_Slim


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.