Diario de Ale.2841, 01 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2022
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 agosto 2022:
1543 kcal Grasa: 55,08g | Prot: 106,99g | Carbh: 154,10g.   Desayuno: Zwan Salchicha de Pavo, Los Volcanes Queso Oaxaca, Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Verduras Salteadas, Verduras al Vapor, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Cena: Crema de Leche, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Lala Flan, Panecillos de Salvado de Avena, Arroz Blanco. más...
2430 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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