Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2022
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68,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 22,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1134 kcal
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Grasa: 45,00g | Prot: 55,63g | Carbh: 137,98g.
Desayuno: Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Tahu, Nasi Putih, Nutella Selai Coklat, Roti Putih, Ellenka Fiber Creme, Ovaltine Ovaltine Nutri 10. Almuerzo: Bimoli Minyak Goreng, Kecambah, Tahu, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Kecambah, A1 Kembang Tahu, Nasi Putih, Bintang Radler Blackcurrant. más...
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1816 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Aeróbic - 17 minutos, Descansando - 15 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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