Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1857 kcal
|
Grasa: 47,99g | Prot: 224,74g | Carbh: 112,15g.
Desayuno: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Иван-Поле Смесь для Панкейков, BONA BAR Протеиновый Батончик Pistachio Pudding , Молоково Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Almuerzo: Булгур Bravolli, Вареное Яйцо, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Куриное Филе, Простоквашино Творог 2%, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Matcha Extra, BONA BAR Протеиновый Батончик со Вкусом Малиновый Макарун, Chikalab Chika Layers Toffee & Caramel, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Bona Diet Протеиновое Печенье , Binasport Matrix-7 Protein, Binasport Matrix-7 Protein. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de leo zvo
|