Registro de peso (no entrada de diario) del 08 agosto 2022
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71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1095 kcal
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Grasa: 68,27g | Prot: 74,17g | Carbh: 34,53g.
Almuerzo: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Cena: Ortega Thick & Chunky Salsa (Mild), Sour Cream, Sweet Onions , Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types) , Ground Beef, LAVASH CRACKERS MINE. Pasa Bocas / Otros: Philadelphia Original Cream Cheese, Foppen Norwegian Smoked Salmon Slices, LAVASH CRACKERS MINE. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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