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ON 2900 KCAL
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2944 kcal
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Grasa: 70,54g | Prot: 195,35g | Carbh: 370,66g.
Desayuno: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, il Ciliegio Sfarinato di Farro Integrale, Novi Crema di Nocciole. Almuerzo: Italiamo Pomodori Datterini, Lidl Cuori di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato. Cena: Carote Bollite, Zucchine Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Grana Padano Grana Padano Dop, Ocean Sea Filetti di Merluzzo d'alaska. Pasa Bocas / Otros: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Alesto Mandorle Californiane, Banana, Galbusera Cracker Magretti, BIOdì Miele Millefiori Biologico. más...
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peso estable
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