Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
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59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1996 kcal
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Grasa: 38,75g | Prot: 165,48g | Carbh: 250,17g.
Desayuno: 白糠酪恵舎 ソフトdeモナカ, マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). Almuerzo: セブンイレブン たんぱく質が摂れるグリルチキン弁当. Cena: すき家 とりそぼろ丼（テイクアウト）. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ), DNS プロテイン ホエイ100 プレミアムチョコレート風味, マイプロテイン プロテイン ブラウニー ホワイトチョコレート. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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