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nocturno
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1660 kcal
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Grasa: 62,00g | Prot: 166,60g | Carbh: 108,29g.
Desayuno: Mayonesa, FUD Jamón de Pierna York, Lala Queso Panela Light, Wonder Pan Integral con Ajonjolí, Yoplait Yogurt Griego sin Azúcar, Crema de Cacahuate, Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, La Huerta Fresas Congeladas. Almuerzo: Sanissimo Salmas (Paquete), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo. Cena: Nueces, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Dolores Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Tortillas de Maíz, Tocino, Lala Queso Panela Light, Clara de Huevo, Huevo. más...
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peso estable
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Peso Histórico de asterone
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