Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
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69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 57,48g | Prot: 166,63g | Carbh: 205,81g.
Desayuno: Quaker Caramel Rice Crisps (Bag), Jennie-O Ground Turkey 93/7, Egg White, Egg, Kodiak Protein Packed Oatmeal, Domino Sugar Granulated Sugar, Shurfine Cocoa Powder, Banana, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter. Almuerzo: Kroger Boneless Pork Loin, Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Kraft Lite Raspberry Vinaigrette Dressing. Cena: Egg White, Quinoa, Simply Nature Organic Beef Bone Broth, Carolina Turkey Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Ensure Plant-Based Protein Nutrition Shake, GNC Lean Bar - Peanut Butter Pie, Watermelon. más...
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peso estable
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Peso Histórico de steveputer
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