Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2011
|
99,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3175 kcal
|
Grasa: 113,13g | Prot: 147,24g | Carbh: 405,17g.
Desayuno: planters nut tritious, grapefruit juice, baked lays, earthgrains whole wheat, earth balance soy butter, egg, boca meatless breakfast links. Almuerzo: spanish rice, baked lays, gatorade. Cena: baked fries, chicken drumstick, bird's eye steam chicken rice, bird's eye steamfresh southwest style rice, pork chop, avocado. más...
|
|
3103 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de steveputer
|