Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1559 kcal
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Grasa: 55,35g | Prot: 73,58g | Carbh: 194,25g.
Desayuno: Sopes, Fresas, Leche Entera, Coffee-Mate Crema para Café , Café. Almuerzo: Kellogg's Choco Krispis, Nutrileche Leche, Churros, Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Chayote. Cena: Taco al Pastor, Torta de Milanesa, Nutrileche Leche, Kellogg's Choco Krispis. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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