Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 63,77g | Prot: 111,43g | Carbh: 74,07g.
Desayuno: Грецкие Орехи, не Молоко Напиток Овсяный Классический Лайт, Омлет или Яичница, Бурже Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт, Милград Творожный Сыр Сливочный Воздушный, Милград Творожный Сыр Классический, Персики, ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Творог 9% с Изюмом. Almuerzo: Boombar Печенье Неглазированное «Фисташка», Гречка Отварная, Котлета Куриная. Cena: FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, Вареное Яйцо, Русский Рыбный Мир Тунец Натуральный (Куски). más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de лиса ☀️
|