Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1114 kcal
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Grasa: 45,47g | Prot: 51,51g | Carbh: 133,83g.
Desayuno: Air, Bimoli Minyak Goreng, Tomat Merah, Tempe, Nasi Putih, Wafer Coklat, Nestle Milo. Almuerzo: Air, Bimoli Minyak Goreng, Tomat, Tempe, Nasi Putih. Cena: Sayuran Rebus (tanpa Daging), Bihun Panjang, Air, Hexos Permen Mint. Pasa Bocas / Otros: Air, Sayuran Rebus (tanpa Daging), Pisang Goreng. más...
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1810 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Aeróbic - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 12 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Leni Liu Cing Link
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