Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2351 kcal
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Grasa: 87,51g | Prot: 110,37g | Carbh: 286,40g.
Desayuno: 馬修嚴選 桑椹果醬, 芝麻醬, zespri 綠奇異果, Costco 科克蘭有機21種穀物麵包, 水煮蛋, 酪梨, 母傳 原味優格. Almuerzo: 無糖豆漿, 虱目魚皮, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 地瓜葉, 鴨肉, 石二鍋 白飯. Cena: 五花肉, 法國麵包, 全家 越式生春捲. Pasa Bocas / Otros: 萬歲牌 無調味夏威夷果, 萬歲牌 椰棗核桃. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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