Diario de Сижу в лодке, 14 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
82,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 agosto 2022:
2093 kcal Grasa: 64,96g | Prot: 126,61g | Carbh: 248,04g.   Desayuno: Махеевъ Повидло Яблочное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яичный Белок, Яйцо, Бахетле Страчателла, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Бахетле Хлеб Чиабатта на Пшеничной Закваске. Almuerzo: Parmalat Молоко 0,5%, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Шпинат, Нектарин, Простоквашино Сливки 20%, Ашан Тушка Кальмара, Barilla Спагетти Отварные, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Cena: Черешня, Ирмень Творожок Ирменский с Кусочками Вишни, Помидоры, Хлебник Лаваш Армянский Тонкий, Киприно Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Twix Twix, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Bio-Skyr Клубника-Киви. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Сижу в лодке


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.